新生儿怎么睡觉姿势正确、头型好?
新生儿在刚出生之后,颅骨发育尚不完善,颅骨比较软,这个阶段也是调整新生儿头型的重要阶段,在睡觉时避免让新生儿长期保持一个姿势,很容易会导致头型睡偏,可以采取左侧卧位、右侧卧位和平卧位交替睡姿方式,有助于睡出好头型。
发布于 2023-11-05 07:52:16
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多余的流星
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新生儿睡觉最好左侧卧、右侧卧和仰卧一起交叉进行,经常变换宝宝睡姿就可以避免头型不正。要避免宝宝俯卧睡觉,因为这样容易使宝宝窒息。家长们可以正确选择和使用枕头,来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部,避免宝宝俯卧睡觉。
新生儿的正确睡姿
1、侧卧睡姿
如果宝宝是侧着身体睡觉,最好是右侧着睡觉,这样不仅能避免宝宝压迫心脏,还能防止宝宝溢奶。
2、仰卧睡姿
平躺着睡对宝宝也是很好的,宝宝平躺着父母能直接观看宝宝的面部表情,而且宝宝的手脚也能自由地活动。
调整宝宝睡姿的方法
- 1. 将一条毛巾卷成筒状。
- 2. 另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状,但是毛巾的中间要留一点空间,不要全部卷起来。
- 3. 让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里,两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。
- 4. 将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部,如此一来,就可以完全支撑住宝宝的小身躯。
新生儿正确的睡姿,对身体健康是有益的,而错误的睡姿,就可能会影响宝宝的睡眠,进而会影响宝宝的发育。
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