长方案打降调针期间想要提高卵泡质量吃什么水果好？

患者打降调针期间可以适量吃一些苹果、火龙果、木瓜、荔枝、草莓、柚子、猕猴桃等水果，以补充营养，从而促使卵泡质量有所提升。不过由于每位长方案打降调针期间患者的身体实际情况不同，所以食用这些水果后产生的效果也就存在差异，其次水果仅能起到辅助作用，必要情况下，需要遵医嘱使用药物进行调理，其效果才更为显著。

降调期间吃什么水果好

长方案或者是超长方案促排前，患者就需要降调，其目的就是利用垂体调节抑制内源性早发lh早峰和调节卵泡期lh水平提高卵泡的质量。为了能够降调的成功，以及提高卵泡质量，患者在此期间是需要格外注意自己的饮食的，在日常生活中，可以吃一些木瓜、荔枝、橙子等水果：

1. 1. 苹果：苹果中含有丰富的类黄酮，不仅能帮助女性保养卵巢，同时还能预防其它一些疾病的发生，在一定程度上也就有利于提高卵泡质量；
2. 2. 火龙果：营养丰富，含有植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，长方案打降调促排针期间的患者，可以适量食用，以提高卵泡质量；
3. 3. 木瓜：多吃富含维生素C多的水果，不仅有助于提高卵泡质量，还有助于高血压降压，降低胆固醇水平，以及促进免疫系统细胞再生；
4. 4. 荔枝：荔枝中含有的黄酮，同时荔枝还富含维生素C，有助于身体抵抗感染因子并清除有害的促炎性自由基，从而达到提高卵子质量的目的；
5. 5. 橙子：每天吃橙子能提高免疫力，从而就能够使卵巢更加健康，卵子数量也就会有所增加，质量也会有所提升；
6. 6. 草莓：草莓富含的维生素C、A、E、胡萝卜素、纤维素、叶酸、铁、钙等营养物质；
7. 7. 柚子：药用价值非常高，其中含有的大量维生素C，助卵子更好的发育，多吃的话会对于排卵有好处，对长方案打降调针患者有很大帮助；
8. 8. 猕猴桃：猕猴桃中有极丰富的维生素C还有其它元素，可以更好的促进身体健康，也就有利于提高降调成功率；
9. 9. 香蕉：对卵巢非常有帮助，吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情，对提高降调成功率有很大的帮助。

长方案打降调针期间患者在利用水果提高卵泡质量的时候，需要注意食用量，一次不要吃得太多，以免对肠胃造成负担，或者是导致糖分摄入过多，而影响身体健康，以及影响试管婴儿整体成功率。