产后下奶可以尝试多喝花生汁、猪蹄汤、红糖豆腐汤等等,这些都是民间传统食物疗法中流传的下奶偏方。其实不只是产后下奶,如果出现产后容易手脚冰凉、血虚体寒,气血不足,也可以多喝。当然了,纯食疗肯定还是不能完全解决病症的,最关键的还是需要通过医生诊断问题,食疗只能辅助治疗。
下奶偏方
一般来说,催乳汤是通过中药辅佐食材炖煮成汤来帮助少奶的产妇分泌乳汁。民间对于下奶的偏方多种多样,每个人的体质不同,所呈现出的效果也会有所不同,可以选择适合产妇体质的偏方来为产妇催奶,同时要注意多与医生沟通。常见的下奶偏方有以下几种:
- 1. 花生汁:生花生仁洗过之后,放入清水中浸泡一晚。将花生仁放入搅拌机中,倒入300毫升水,充分搅打均匀。然后将花生汁过滤出来。有效的改善产后气血两虚的现象,有助于乳汁的分泌,自然增多;
- 2. 通草猪蹄汤:猪蹄1只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用旺火煮,水开后再用文火微煮,煮1-2小时,稍凉后将汤分成两次喝完,每天服1剂,连服3-5天,即可见效;
- 3. 红糖豆腐汤:豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶解后加入米就酒,吃豆腐喝汤, 1次食完,每日1次,连吃5天,效果显著;
- 4. 下乳涌泉汤:当归15克、川芎9克、生地黄15克、白芍15克、柴胡10克、青皮10克、天花粉30克、漏芦15克、通草6克、桔梗10克、白芷9克、炮山甲12克和王不留行15克,一般用水煎服即可收到显着的通乳催奶疗效;
- 5. 丝瓜衣通乳汤:丝瓜衣不仅可以通乳,而且可以起到催奶的作用,用丝瓜衣、通草各3克煎水喝,若效果不大,可用再搭配北芪6克、当归9克、白芷3克、穿山甲6克等中药材,效果极明显;
- 6. 当归通乳汤:产后血虚导致乳汁分泌量少可使用当归通乳汤进行改善,要用当归30克、黄芪30克、党参30克、瓜蒌12克、通草3克、桔梗6克、麦冬10克、路路通5克、花粉6克、王不留行12克、黑芝麻12克、元参12克以及甘草5克。
催奶的方法有很多,不一定要通过吃中药缓解,使用中药催奶过程中容易引起一系列的不良反应,且有些中药是不建议产妇使用的,所以使用中药催奶需要在医生的指导下完成。
民间常用的偏方大全
很多时候我们总是会遇到这样或者那样的小毛病,不管是吃药还是打针都不见好,这个时候往往是一些偏方能够帮助我们解决问题。其实民间偏方是有很多的,包括止咳嗽、治疗腺肌症、疏通输卵管、下奶等,而且这些偏方都具有较高的可信度,还是比较值得信赖的。下面汇总整理了民间比较常用的偏方,供大家查阅:
民间常用的偏方大全
虽然民间治疗各种疾病的偏方有很多,但是并不是每一个都有效的,还是有部分偏方毫无科学依据,所以还是建议大家不要盲目相信。如果要使用的话,也建议咨询一下专业医生的意见,看是否适合,以免错误使用对身体健康造成影响。
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