试管婴儿移植后忌口食物一览表，这些水果对胚胎着床有影响

现在做试管婴儿的患者是非常多的，试管婴儿胚胎移植后是胚胎着床的关键时期，在这个阶段，一定要多加注意，尤其是饮食方面，什么东西该吃什么东西不该吃要清楚。一般在试管婴儿移植后女性需要忌口的食物包括活血化瘀的水果、容易过敏的食物以及性温大热的食物等等，这样才能够避免影响胚胎着床。

试管移植的饮食禁忌

不少做试管婴儿的女性，在移植后都非常的小心翼翼，有的甚至连床都不敢下，生怕会前功尽弃，但是一日三餐总是要吃的，在饮食上女性也非常纠结，不知道哪些东西能吃，哪些东西不能吃。下面是我为大家整理的试管婴儿移植后忌口的食物，有相关需求的患者可以了解一下：

1. 1. 辛辣刺激性食物：比如辣椒、胡椒、咖啡、酒等，会刺激胃肠道黏膜，使胃肠道平滑肌蠕动加快，不利于胎儿的正常着床和发育；
2. 2. 寒凉食物：寒凉的食物会刺激胃肠道平滑肌，使胃肠道平滑肌痉挛，也会引起子宫平滑剂收缩，增加流产的风险。比如冰激凌、冰镇食品等要绝对禁忌；
3. 3. 易过敏食物：试管婴儿移植后比较容易发生过敏反应，而且一旦出现过敏反应，使用药物治疗也不利于胚胎发育。所以试管婴儿移植后要尽量避免吃容易引起过敏的食物，包括芒果、虾、螃蟹、牛羊肉、香菜等食物；
4. 4. 活血化瘀食物：不少孕妈喜欢吃酸的东西，但山楂、杨梅有活血化瘀、收缩子宫的功效，过度食用不仅易引起胃酸，还可引起流产、早产，移植初期最好少吃；
5. 5. 性温大热食物：荔枝、桂圆、菠萝蜜、榴莲性温太热的水果也不建议吃，吃多了不仅易上火便秘，还易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

以上就是试管婴儿移植后需要忌口的食物，当然大家也不必太过紧张和焦虑，吃多少、怎么吃，总体来说并没有过多要求，不必大养大补，也不必什么都不敢吃。只要符合“新鲜、卫生、易消化、营养均衡”四大原则即可。

试管移植饮食建议

试管婴儿移植后在饮食上还是有需要注意的事项的，需要养成良好的进食习惯、保证营养元素的充分摄入，多吃清淡容易消化的食物等等，下面就为大家详细介绍一下试管移植期间的饮食建议。

养成良好的进食习惯

移植后由于运动量减少，会出现食欲下降，消化不良的情况，所以试管婴儿移植后日常三餐要规律进食，尽量少食多餐，避免暴饮暴食，这样可减轻胃肠负担，促进营养吸收。另外在进食的过程中要细嚼慢咽，有助于食物消化吸收。

保证营养元素充分摄入

饮食上要注意荤素搭配，保证营养元素均衡合理化的摄入，可以多吃奶类、蛋类、蔬菜、肉类等食物，补充机体所需营养成分，不仅能提高机体免疫力，有利于胚胎着床和发育，还可以预防便秘的发生。

增加膳食纤维

试管婴儿移植后，部分患者容易便秘，这个问题不大，可以通过多吃一些富含膳食纤维的食物改善。如蔬菜、燕麦、新鲜玉米、苹果、蜂蜜水、酸奶等，这些都可以减轻便秘的症状，帮助排便。

试管移植后饮食注意事项

刚做完试管婴儿移植后，胚胎是很不稳定的，必须小心呵护。由于饮食对女性的身体影响非常大，因此做完试管婴儿移植后，准妈妈们一定要注意自己的饮食，什么能吃、什么不能吃需要提前了解清楚。为了帮助大家促进胚胎的着床，下面汇总整理了试管婴儿移植后的饮食注意事项，可供姐妹们查阅：

试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。